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Back down a smidge after Easter! Hitting the gym tomorrow 🙄
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81,1 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1773 kcal
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Líp: 44,88g | Prot: 128,69g | Carbs : 214,43g.
Pequeno Almoço: Berocca Berocca, Bananas, Honey, Morning Coffee, Aldi Greek Yogurt 0%, Harvest Morn Protein Granola Apricot & Cranberry, Dried Cranberries. Almoço: Butter , Marks & Spencer Bramley Apple Hot Cross Buns, Flora Light, Tesco Unsmoked Bacon Medallions, Kingsmill 50/50 Bread. Jantar: Asda 50% Less Fat Mature Cheese, Sweet Red Peppers , Sainsbury's Mascarpone , Aldi Chicken Breast Fillets, Subway Chili Flakes, Marks & Spencer Fresh Penne, Aldi Chopped Tomatoes, Sainsbury's Extra Virgin Olive Oil, Silver Spoon Caster Sugar, Onions , Garlic . mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de RichieRich H
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