Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2024
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68,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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980 kcal
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Líp: 48,80g | Prot: 39,33g | Carbs : 94,04g.
Pequeno Almoço: Fat Blaster Weight Loss Shake, Australia's Own Organic Almond Milk Unsweetened , Bananas, Coffee. Almoço: Roll'd Vietnamese Iced Coffee, Grilled Pork Belly. Jantar: Taco or Tostada with Beef, Lettuce, Tomato and Salsa. mais...
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1953 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 15 minutos, Cozinhar - 15 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos, Jardinagem - 5 minutos, Conduzir - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Compras de Supermercado - 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de HysterBulge
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