Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2024
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1496 kcal
|
Líp: 82,28g | Prot: 128,47g | Carbs : 58,21g.
Pequeno Almoço: Вемол Молоко 2,5%, DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста, Авокадо Авокадо, Карат Сыр Творожный Виолетта Лайт Сливочный, Родина Мука Пшеничная Цельнозерновая, Вемол Творог 5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Almoço: Куриное Филе, Капуста туш с морк. Jantar: Магнит Банан, DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Вемол Творог 5%. Snacks/Outros: Лакомо Сливки 10%. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bubu_stroinoi
|