Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2024
|
88,4 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg .
Ainda faltam: 35,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
832 kcal
|
Líp: 30,58g | Prot: 84,71g | Carbs : 43,02g.
Pequeno Almoço: Чай, Chikalab Chikapie Triple Chocolate , Фруто Няня Молоко Детское 2,5%, Zero Сироп Молочный Шоколад, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Almoço: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Сэн Сой Соевый Соус Классический, NEO Греческий Йогурт, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи, Индилайт Филе Индейки с Томатами и Орегано. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Via Gaz
|