Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2024
|
80,9 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1511 kcal
|
Líp: 53,68g | Prot: 128,80g | Carbs : 124,73g.
Pequeno Almoço: Konti Timi Пирожное с Малиной и Сливками, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, KDV Миндальный Батончик Nut N Go, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. Almoço: Bombbar Лимонад Арбуз, Капуста Тушеная с Грибами, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Авокадо Авокадо Хасс, Barilla Макароны, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лента Винегрет Классический. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|