Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2024
|
45,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1713 kcal
|
Líp: 70,94g | Prot: 104,74g | Carbs : 157,75g.
Pequeno Almoço: Мёд, Спартак Шоколад с Трюфельной Начинкой, Vocaso Кокосовая Мука, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Healthy nutrition Семена Льна Белые, Молочные Горки Масло Сливочное 84%, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Яйцо, Чай. Almoço: Корица, Мёд, Cream Nuvo Творог 5%, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Jantar: Курага, Bootybar High Protein Bar Crunch (Cookies & Cappuccino). Snacks/Outros: Dominos Пицца Пепперони, Тили Тесто Набор Пирожных 'Наполеон'. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|