Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2024
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77,4 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1441 kcal
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Líp: 66,83g | Prot: 62,80g | Carbs : 144,91g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Творог Пластовой 4-20%, Домик в деревне Сметана 25%, ВкусВилл Омлет Белковый с Куриным Филе, Овощами и Мягким Сыром. Almoço: Макфа Макароны Перья, Говяжий Фарш, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Outros: ВкусВилл Блины с Яблоком и Корицей. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Borovkova13
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