Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2024
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
953 kcal
|
Líp: 52,00g | Prot: 85,27g | Carbs : 39,79g.
Pequeno Almoço: Лента Фарш из Индейки , Чай, Пестравка Творог 5%. Almoço: Фарш Индейки, Магнит Грейпфрут , Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Jantar: Миндаль Миндаль, Фарш Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Пестравка Кефир 2,5%. Snacks/Outros: Клубника. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Foxes13
|