Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2024
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1525 kcal
|
Líp: 43,83g | Prot: 122,29g | Carbs : 162,58g.
Pequeno Almoço: Финики, Урбеч Паста из Миндаля, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Яйцо Куриное, Хлебцы Молодцы Хлебец, Мистраль Булгур. Almoço: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное , Победа Шоколад Горький 72%, Финики, Рис Вареный, Лук, Кабачок, Куриное Филе. Jantar: Магнит Груша Китайская, Хлебцы Молодцы Хлебец, Heinz Соус Кисло-Сладкий Чили, Кухмастер Икра Из Кабачков, Приготовленный Лосось, Салат с Огурцом и Редиской. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Мороженое Пломбир, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Активиа Актибио Биойогурт Натуральный. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlana_Kushnir16
|