Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2024
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1047 kcal
|
Líp: 36,98g | Prot: 53,80g | Carbs : 132,67g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые, Аморе Форель Слабосоленая, Тонус Хлеб из Цельного Зерна Спельты на Закваске Бездрожжевой. Almoço: Помидоры, Виктория Лобио по-Грузински, Елисей Люля-Кебаб из Курицы. Jantar: Апельсин. Snacks/Outros: Клубника, Киви, Зеленое Яблоко, FITKIT Protein Bar Coconut Soufflé. mais...
|
A Perder 3,9 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de StroinayaT
|