Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2024
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1555 kcal
|
Líp: 62,92g | Prot: 120,03g | Carbs : 131,71g.
Pequeno Almoço: Красная Икра Икра Кеты, Гриднев Хлеб Пшенично-Ржаной Формовой, ВкусВилл Омлет с Сыром Моцарелла, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Малина, ВкусВилл Ежевика Свежая, Макси Язык Говяжий Отварной, Гриднев Хлеб Пшенично-Ржаной Формовой. Jantar: Голубика, Малина, Брокколи, Форель. Snacks/Outros: Клубника, ВкусВилл Ежевика Свежая, Клубника. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valerya.sherbakova
|