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27 /03/2024
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95 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1101 kcal
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Líp: 86,16g | Prot: 68,86g | Carbs : 11,11g.
Pequeno Almoço: Sadia Queijo Prato Lanche, Creme de Leite (Pesado), Ducoco Coco Ralado Desidratado. Almoço: Creme de Leite (Pesado), Royal Gelatina Zero, Salada Verde Mista, Carne de Porco do Lombo (Filé). Jantar: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Snacks/Outros: Requeijão, Prov Chips Provolone Desidratado. mais...
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Histórico de Peso de simona40
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