Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2024
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74,1 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1153 kcal
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Líp: 59,03g | Prot: 47,04g | Carbs : 131,68g.
Pequeno Almoço: Cinnamon Sugar, Butter (Salted) , Sour Dough Bread. Almoço: McAlister's Deli Mac & Cheese, Golden Corral Smoked Pulled Pork with BBQ Sauce. Snacks/Outros: Great Value Sun-Dried Raisins, Orville Redenbacher's Kettle Korn (Bag). mais...
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2000 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Dogcatcher1
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