Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2024
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56 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1309 kcal
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Líp: 89,64g | Prot: 73,28g | Carbs : 62,00g.
Pequeno Almoço: Kuru Hurma, Cebel Kaşar Peyniri, Yağsız Kızarmış Yumurta. Jantar: Fındık, Badem, Ceviz, Karışık Yeşil Salata, Karpuz, Kuzu Kıyması, Bamya Çorbası. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de beyzanrckr
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