Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2024
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80,6 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 21,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2201 kcal
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Líp: 98,19g | Prot: 114,60g | Carbs : 225,52g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Organic Whole Milk Yogurt, Archer Farms Organic Blueberries, Bananas , Trader Joe's Bananas & Cream Yogurt. Almoço: Trader Joe's PoundPlus Milk Chocolate, Sour Dough Bread, Avocados , Trader Joe's Fancy Shredded Mexican Blend Cheese, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Jantar: Trader Joe's Way More Chocolate Chips Cookies, Trader Joe's Double Chocolate Wafer Cookies, Trader Joe's Vanilla Meringues, Trader Joe's Fancy Shredded Mexican Blend Cheese, Trader Joe's Truly Handmade Flour Tortillas, Kirkland Signature Premium Chunk Chicken Breast. mais...
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A Perder 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mari3fan
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