Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2024
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1097 kcal
|
Líp: 28,30g | Prot: 92,67g | Carbs : 111,88g.
Pequeno Almoço: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Восстановление Силы 24. Almoço: Дивный Берег Кета Холодного Копчения , Galbani Сыр Моцарелла, Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Шпинат, Be Fresh Редис, Global Village Томаты Черри на Ветке . Jantar: Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Восстановление Силы 24. Snacks/Outros: Призма Яблоко Ред Делишес, Простоквашино Йогурт Греческий Густой 2%, Творожная Запеканка с Изюмом. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanzat
|