Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2024
|
95,1 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 32,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1761 kcal
|
Líp: 80,56g | Prot: 128,61g | Carbs : 131,08g.
Pequeno Almoço: Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Ruslab Мицеллярный Казеин, Простоквашино Молоко 2,5%, Ливерная Колбаса. Almoço: Юбилейное Печенье Традиционное, Простоквашино Молоко 2,5%, Дым Дымыч Сосиски Российские, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Borealis Минтай, Картофельное Пюре. Jantar: Грецкие Орехи, Магнит Сыр Маасдам. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alena_minaeva
|