Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2015
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84,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1942 kcal
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Líp: 88,87g | Prot: 53,43g | Carbs : 192,45g.
Pequeno Almoço: Maçã, Banana Prata. Almoço: Ovo Mexido, Ghee, Lentilhas Cozidas, Arroz Integral. Jantar: Vinho Tinto de Mesa, Tirolez Queijo Parmesão Ralado, Fred Pão de Forma sem Glúten Zero Açúcar, Sabor Vital Pão de Forma sem Glúten e sem Lactose, Ducoco Leite de Coco, Taeq Sopa Creme de Abóbora. Snacks/Outros: Mamão, Sadia Margarina Qualy Aéra, Aminna Torrada sem Glúten com Abóbora sem Açúcar, Tirol Iogurte Grego 0% Lactose sem Lactose Frutas Verdes, Banana Prata. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de larissawarnavin
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