Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2024
|
95,3 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 25,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1268 kcal
|
Líp: 31,86g | Prot: 80,86g | Carbs : 166,29g.
Pequeno Almoço: Doctor Green Хлебцы с Черникой, Коммунарка Конфеты Grand Souffle Капучино, Орешки со Сгущенкой, Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Green Запеканка из Творога. Almoço: Квашеная Капуста, Bonduelle Зелёный Горошек, Куриное Филе, Бабушкина Кухня Рис Круглозерный . Jantar: Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Клюквой, Корона Желе Мозаика. Snacks/Outros: Галерея Вкуса Паштет Нежный, Евроопт Хлеб «на Ячменной Закваске» с Семечками , Банан. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tortessa
|