Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2024
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1594 kcal
|
Líp: 76,29g | Prot: 95,54g | Carbs : 130,83g.
Pequeno Almoço: Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Куриные котлеты, Столетовский Мясной Двор Паштет Печёночный Классический, Овсяноблин 40/70, Кофе с Молоком, Billa Сыр Черный Ворон. Almoço: Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Куриные котлеты. Jantar: Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Картофельное Пюре, Ермолино Наггетсы Куриные. Snacks/Outros: Alpen Gold Шоколад Молочный, Ермолино Пирожное Заварное "Творожное Кольцо". mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya_torbeeva
|