Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2024
|
45,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1703 kcal
|
Líp: 64,35g | Prot: 97,11g | Carbs : 146,50g.
Pequeno Almoço: Спец Семена Кунжута, Стадар Варенье из Вишни, Fitstart Хлебцы с Кокосом, Молочные Горки Масло Сливочное 84%, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Яйцо, Корица, Зеленый Чай. Almoço: Natura Сыр Сливочный, Банан. Jantar: Pumpup Протеиновый Батончик Мороженое, Pedrera Вино Сухое Белое, Dr. Korner Корнерсы (Томат & Базилик), Perky Jerky Чипсы Мясные из Курицы. Snacks/Outros: Курага, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Каравай Придвинья Хлеб Витебский Край, Капуста Тушеная с Мясом. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|