Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2024
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90,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1645 kcal
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Líp: 53,70g | Prot: 173,06g | Carbs : 112,32g.
Pequeno Almoço: Kotimaista Keittokinkku, Maitokahvi, Oululainen Reissumies Tosi Ohut Tumma, Valio Arki Juusto. Almoço: Rainbow Hunajamarinoitu Broilerin Fileesuikale, Rainbow Nuudelit Täysjyvä. Jantar: Ketsuppi, Rainbow Broilerin Fileesuikale Pippuri, Rainbow Nuudelit Täysjyvä. Snacks/Outros: Maitokahvi, Pulla, Rainbow Hunajamarinoitu Broilerin Fileesuikale, Pohjolan Juustola Rasvaton Raejuusto Maustamaton. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fanni2013
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