Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2024
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93 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2348 kcal
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Líp: 60,80g | Prot: 174,09g | Carbs : 261,74g.
Pequeno Almoço: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Gut & Günstig Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett. Almoço: Mondo Italiano Pesto Alla Genovese, Edeka Bio Kichererbsen Nudeln. Jantar: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Jack's Farm Hähnchen Knusper Dinos, Küchenmeister Dinkel Cous. Snacks/Outros: Gutes Land Skyr Bourbon Vanille. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de elias_nmr
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