Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2024
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75 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1900 kcal
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Líp: 52,93g | Prot: 108,15g | Carbs : 238,10g.
Pequeno Almoço: Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Béghin Say Sucre de Canne, Bjorg Lait Riz Amande. Almoço: Violife Râpé Saveur Emmental , Filet de Poulet, Mutti Double Concentré de Tomates, Suzi Wan Crème de Coco, Barilla Pâtes sans Gluten , Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Jantar: U Framboises Entières Surgelées , Alpro Vanille, U Crevettes, Oignons Rouges, Amora Cornichon Croq'vert, Géant Vert Cœur de Palmiers, Concombre (Pelé), Mutti Tomates Cerises, Tartare Marque Tartare 100% Végétal, Maille Vinaigre Balsamique de Modène. Snacks/Outros: Haribo Dragibus , Béghin Say Sucre de Canne, Senseo Café. mais...
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2071 kcal
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Exercício:
Tiro com Arco - 1 hora e 2 minutos, Descansar - 14 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mlle_Virginie
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