Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2024
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90,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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819 kcal
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Líp: 22,06g | Prot: 79,48g | Carbs : 74,10g.
Pequeno Almoço: Hellmann's Maionese, Frimesa Queijo Mussarela, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Pão Francês. Almoço: Sadia Filezinho de Frango, Abóbora Cabotia, Tomates, Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de amandalopesmiranda
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