Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2024
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79 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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790 kcal
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Líp: 51,59g | Prot: 34,89g | Carbs : 48,64g.
Pequeno Almoço: Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ржаной Хлеб, Помидоры. Almoço: Первый Вкус Сырок Глазированный Кокос , Сметана 15%, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Snacks/Outros: Сметана 15%, Блины на Молоке. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de LavandaJ
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