Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2015
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72,9 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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473 kcal
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Líp: 25,02g | Prot: 20,87g | Carbs : 41,03g.
Pequeno Almoço: Extra Virgin Olive Oil, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Tomatoes, Egg, Morrisons Unsmoked Back Bacon. Snacks/Outros: Kingsmill White Bread, Cucumber (with Peel), Aldi Pickled Sliced Beetroot, Aldi Hoops. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de SairThom
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