Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2024
|
112,3 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 39,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1324 kcal
|
Líp: 83,14g | Prot: 38,11g | Carbs : 104,71g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Сыр Голландский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной. Almoço: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Гордость Фермера Сало Соленое Деревенское, Ржаной Хлеб, Майонез, Картошка Вареная. Jantar: Помидоры Черри, Сыр Голландский, Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de просто широкая кость😉
|