Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2024
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102,8 kg
Perdidos até agora: 26,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1357 kcal
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Líp: 59,10g | Prot: 66,60g | Carbs : 105,80g.
Almoço: Boston Market Philly Cheese Steak Bowl. Jantar: Ken's Steak House Fat Free Raspberry Pecan Salad Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Smithfield Boneless Bacon Wrapped Pork Filet, Italian Sausage. Snacks/Outros: Lagunitas Lagunitas IPA, Burger King Soft Serve Cone. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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