Way under calories. Just inflammation.
84,5 kg Perdidos até agora: 9,0 kg .    Ainda faltam: 11,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1094 kcal Líp: 29,25g | Prot: 79,87g | Carbs : 134,51g.   Pequeno Almoço: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Ginger tea. Almoço: Great Value Bottled Water (Bottle), Whole Wheat Bread, Great Value Bacon, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla. Jantar: Great Value Bottled Water (Bottle), Air Fryer French Fries, Onions , Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz), Simply Enjoy Grilled Red and Yellow Peppers. Snacks/Outros: Oh Yeah! One - Maple Glazed Donut, Luigi's Real Italian Ice - Lemon & Strawberry, Ginger tea, Celestial Seasonings Sleepytime Extra. mais...
A Ganhar 5,1 kg por Semana

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