Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2024
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81,2 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1104 kcal
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Líp: 46,53g | Prot: 58,72g | Carbs : 112,07g.
Pequeno Almoço: Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread. Almoço: Planters Lightly Salted Cashews Halves & Pieces. Jantar: Chicken Breast, Italian Bread, Great Value Walnuts Halves & Pieces, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries. Snacks/Outros: Starbucks Coffee Frappuccino Blended Beverage (Tall). mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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