Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2024
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70,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1245 kcal
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Líp: 52,24g | Prot: 45,01g | Carbs : 151,28g.
Pequeno Almoço: Сосиска. Almoço: Котлета Говяжья, Картофель Отварной, BeFit Крем-Суп Грибной из Шампиньонов. Jantar: Пирог с Мясом. Snacks/Outros: Яблоко Голден, Банан. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de CEOap
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