Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2024
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
901 kcal
|
Líp: 23,42g | Prot: 54,51g | Carbs : 117,87g.
Pequeno Almoço: Нижнеудинск Зефир, Яшкино Печенье Овсяное, Куриные Котлеты в Духовке, Картофельное Пюре. Jantar: NL International Whey Protein Cocktail Vanilla. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ikhodos
|