Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2024
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1510 kcal
|
Líp: 70,58g | Prot: 31,43g | Carbs : 188,86g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Сочень с Творогом , Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Сэндвич с Лососем Классика. Almoço: Papita Печенье с Карамелью и Сахарным Драже Покрытое Молочным Шоколадом, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Вкусно Сок Сок Вишня Яблоко. Jantar: Snickers Сникерс, Пятерочка Турновер с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de пью(167)
|