Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2024
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148,4 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg .
Ainda faltam: 28,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1537 kcal
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Líp: 37,98g | Prot: 140,66g | Carbs : 153,96g.
Pequeno Almoço: Rainbow Korvapuusti, HK Kalkkunaleike, Maitokahvi, Tomaatit, Paahdettu Täysjyvävehnäleipä. Almoço: Pirkka Suomalainen Omena, Pirkka Espanjalainen Tumma Siemenetön Rypäle, Kurkku, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kokkikartano Jauhelihakeitto. Jantar: Paprika (Punainen), Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Uunikasvikset, Uunilohi. Snacks/Outros: Tee (Haudutettu), HK Kalkkunaleike, Suolakurkut, Paahdettu Täysjyvävehnäleipä. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de habaips
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