Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2024
|
80,6 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg .
Ainda faltam: 25,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1706 kcal
|
Líp: 80,64g | Prot: 137,35g | Carbs : 87,37g.
Pequeno Almoço: Ёбатон Протеиновое Печенье с Белковым Суфле , Дружба Сыр Плавленый, Батон Нарезной, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой. Almoço: Ёбатон Протеиновое Печенье с Белковым Суфле , Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Фундук , Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Котлета Домашняя. Jantar: Ёбатон Протеиновое Печенье с Белковым Суфле , Аквамарин Сардина в Томатном Соусе. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yanabanana55
|