Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2024
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52,9 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Líp: 37,23g | Prot: 101,68g | Carbs : 179,49g.
Pequeno Almoço: Cioccolato Fondente, Maribel Crema di Arachidi 100%, Fragole, Milbona Ricotta Fresca, Certossa Pan Bauletto Integrale . Almoço: Lupini, Nonna Mia High Protein Fusilli Ceci , Funghi Champignon, Delizie del Sole Ceci in Scatola, Milbona Fiocchi di Latte Light. Jantar: Esselunga Germogli di Soia, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pesce Spada, Cavolini di Bruxelles, Pane Bianco. Snacks/Outros: Conad Mais per Pop Corn, Alesto Mix di Frutta a Guscio, Crownfield Choco Shells, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Prozis Krispees Choc Rice. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gaya_84
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