Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2024
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1400 kcal
|
Líp: 65,75g | Prot: 114,42g | Carbs : 86,50g.
Almoço: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Село Зелёное Сыр Тильзитэр, Салат Айсберг, Куриный Фарш, Картошка Печеная, Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом. Jantar: Sveza Сыр Творожный , Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Цукини, Грудка Индейки. Snacks/Outros: Bombbar Лимонад со Вкусом Яблока, GEON Протеиновые Чипсы. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|