Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2024
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127,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 28,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1199 kcal
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Líp: 34,06g | Prot: 74,20g | Carbs : 133,04g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Груша Китайская. Almoço: Мандарины, Помидоры, Печень Говяжья Жареная, Болгарский Перец. Jantar: Dr. Korner Корнерсы Сметана и Лук, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Болгарский Перец, Балтийский берег Creme Le Mare, Булгур (Вареный). Snacks/Outros: Chikalab Chikabar Coconut, Пятерочка Груша Китайская. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de К⭕️К⭕️©️
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