Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2024
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38,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Líp: 56,01g | Prot: 83,79g | Carbs : 105,50g.
Pequeno Almoço: Borówka Amerykańska. Almoço: Ocet Winny (z Jabłek), Kotlet Schabowy w Panierce, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Polonaise Chrzan Tarty, Kamis Musztarda Miodowa, Biedronka Rukola, Wędzony Łosoś, Lidl Pieczywo Chrupkie Żytnie. Jantar: Herbata bez Cukru, Ogórek (ze Skórką), Lidl Pieczywo Chrupkie Żytnie, Lidl Wedlina Drobiowa, Pilos Skyr w Stylu Islandzkim Wanilia . mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zdrowaja77
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