Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2024
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65,2 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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723 kcal
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Líp: 30,93g | Prot: 30,01g | Carbs : 81,96g.
Pequeno Almoço: Мілль Вілль Булка Фітнес Зернова. Jantar: Редис, Салями, Верес Горчица Домашняя, Салтовский Хлеб Черный, Зеленый Лук, Борщ, Сметана , Сыр Гауда. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de tomamardar
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