Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2024
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84,9 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 1,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2152 kcal
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Líp: 86,76g | Prot: 68,05g | Carbs : 265,83g.
Pequeno Almoço: Coffee, Sports Research Collagen Peptides, Apples , Great Value Sun-Dried Raisins, Spectrum Chia Seeds, Oatmeal. Almoço: Indian Flatbread Naan, Nature's Way Raw Coconut Organic, Wal-Mart Donut Holes, White Rice, Simply Asia Classic Curry, Tandoor Chef Vegetable Samosa. Jantar: Lemonade, ShopRite Broccoli Florets, Soft White Roll, Butter , Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Wal-Mart Top Sirloin Steak, Fisher Dry Roasted Peanuts. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ms. Skinny Britches
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