Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2024
|
80,6 kg
Perdidos até agora: 12,0 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1159 kcal
|
Líp: 42,81g | Prot: 62,93g | Carbs : 134,84g.
Pequeno Almoço: Своя Лінія Fitness Bar Батончик-Мюсли с Вишней , Водный Мир Снежный Краб, Своя Лінія Тунець Подрібнений У Власному Соку , Гуляй-Поле Майонез 30%, Жареное Яйцо, АТБ Лаваш Вірменський Тонкий. Almoço: Добров Салями Итальянская, АТБ Лаваш Вірменський Тонкий, Розумний Вибір Морская Капуста Маринованная. Jantar: Рудь Мороженое No Sugar Added, Розумний Вибір Котлети Курячі, Огурец (с Кожурой), Trapeza Кус-Кус, Varto Кукуруза Консервированная, Пекинская Капуста. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RuslanSalaiev
|