Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2024
|
97,1 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 37,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1542 kcal
|
Líp: 69,20g | Prot: 61,56g | Carbs : 164,26g.
Pequeno Almoço: Кукурузная Каша на Молоке. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Варвара Краса Сыр Сметанковый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Jantar: Хрустим Сухарики Багет Королевский Краб, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (без Кожуры), Закон Бутерброда Продукт Плавленный с Сыром Российский, Вязанка Колбаса Филейская Классическая. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kripovo
|