|
что за ебанутые привесы почему так я пью достаточно жидкости мб из-за того что в туалет не могу сходить или как это аааааааа
|
48,4 kg
Perdidos até agora: 55,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
431 kcal
|
Líp: 11,55g | Prot: 41,36g | Carbs : 37,76g.
Pequeno Almoço: Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой). Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Огурец (с Кожурой), Магнит Минтай на Пару , Цветная Капуста на Пару. Jantar: Огурец (с Кожурой), Магнит Минтай на Пару , Цветная Капуста на Пару. Snacks/Outros: Burn Burn Zero Sugar, Mentos Жевательная Резинка Тутти Фрутти. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de neutral_codeine*
|