Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2024
|
87,3 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 30,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1131 kcal
|
Líp: 49,44g | Prot: 61,28g | Carbs : 102,57g.
Pequeno Almoço: На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Данон Актибио Биойогурт с Вишней, Русский аппетит Горчица Русская, Слобода Майонез, Пятерочка Сахар, Русский Невод Салат из Морской Капусты с Крабовыми Палочками . Jantar: Аленкин Туесок Цукаты Манго, Морской Котик Скумбрия Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе, Русский Дар Квас Традиционный. mais...
|
A Perder 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de berdnikova_15
|