Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2024
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77,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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691 kcal
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Líp: 33,98g | Prot: 35,26g | Carbs : 61,16g.
Pequeno Almoço: Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Prozis Oats Instant Vanille, Oeuf, Banane. Almoço: Pic Express Samoussa au Bœuf, Carrefour Tartare de Saumon Asperges Vertes. mais...
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2198 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 45 minutos, Descansar - 16 horas e 15 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kenshinou28
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