Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2024
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63,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1456 kcal
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Líp: 69,40g | Prot: 66,51g | Carbs : 138,73g.
Pequeno Almoço: Vemondo Vegane Cevapcici, Овощное рагу зима (порция). Almoço: Gut & Günstig Erdnuss-Asia-Mix, Грейпфрут, Penny Markt Edamer, Bäckerkrönung Eiweißbrot. Jantar: Aldi Trauben Kernlos, Penny Markt Camembert, Помидоры, Vogtlandweide Butter, Vemondo Vegane Cevapcici, Bio Sonne Bio Couscous. Snacks/Outros: Kinder Schoko-Bons, Toblerone Toblerone, Milbona High Protein Quarkriegel. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de yanadp
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