Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2024
|
89,8 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 26,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1049 kcal
|
Líp: 45,62g | Prot: 50,58g | Carbs : 108,39g.
Pequeno Almoço: МакКофе Кофе 3В1, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Сыр Российский, Омлет или Яичница, Delicados Лепешка Сырная. Almoço: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Минтай Запечённый, Лента Смесь Овощная Мексиканская . Snacks/Outros: Чистая Линия Мороженое Кактус. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ami1996]
|