Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2024
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82,5 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1828 kcal
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Líp: 142,34g | Prot: 77,02g | Carbs : 57,03g.
Pequeno Almoço: Snaq Fabriq Coco Chocolate , Дижонская Горчица, Майонез, Вареное Яйцо. Almoço: Бабкины Семечки Семечки, Виктория Салат Греческий с Сыром, ВкусВилл Сало Белорусское, Щука. Jantar: Бабкины Семечки Семечки, Виктория Салат Греческий с Сыром, Золотая Подкова Котлета из Щуки, Жимолость, Сметана 20%, Творог 9%. Snacks/Outros: Красное Яблоко. mais...
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2616 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olga750207
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